Тіна Кароль розповіла, які продукти харчування допомагають їй зберігати молодість

Народна артистка України Тіна Кароль розповіла, які продукти харчування допомагають їй підтримувати фігуру в ідеальному стані та зберігати молодість. У своєму Telegram-каналі співачка показала, в якому харчовому продукті міститься багато білка, що допомагає при схудненні, а також правильному виробленні колагену, еластину та кератину.

Так, за словами Тіни Кароль, у подорожах вона намагається їсти відварені курячі яйця. Замість вуглеводів артистка вважає за краще додавати до раціону більше білка, навіть попри на те, що під час гастролей це досить проблематично.

Це щось про подорож та режим. Ніщо так не губить красу та тонус як вуглеводи. Зменшуючи їх, отримуєш результати age control. Так, складно триматись, коли постійні стреси. Але складніше дивитись на себе в дзеркало коли там щось, а не ти. Коротче знайти такий білок це квест але приємно потім,

— написала Тіна Кароль.